دليل وسائل منع الحمل: إيجاد الخيار الأنسب

دليل شامل حول خيارات منع الحمل وفعاليتها وفوائدها والاعتبارات لمختلف مراحل الحياة.

10 دقيقة للقراءةآخر تحديث: 2026-02-17

حقائق سريعة

الخيارات
أكثر من 15 وسيلة معتمدة لمنع الحمل
الاستخدام المثالي مقابل الواقعي
تختلف الفعالية بين الاستخدام المثالي والواقعي
التخصيص
أفضل وسيلة هي التي تتوافق مع الاحتياجات والتفضيلات الفردية

نظرة عامة: خيارات منع الحمل

تتيح وسائل منع الحمل المتنوعة للنساء اختيار الخيارات التي تتوافق مع احتياجاتهن الصحية ونمط حياتهن وأهدافهن الإنجابية. يساعد فهم الفعالية والفوائد والاعتبارات في اتخاذ قرارات شخصية مستنيرة .

تقدم وسائل منع الحمل العكوسة طويلة المفعول (LARC) — اللولب الرحمي والغرسات — أعلى فعالية مع أقل معدل فشل يعتمد على المستخدمة.

معلومات أساسية
تمنع الوسائل الهرمونية الحمل من خلال تثبيط الإباضة. تمنع الوسائل العازلة الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضات. توفر الوسائل طويلة المفعول سنوات من الحماية. تقدم الوسائل الدائمة منع حمل نهائي.

الوسائل الهرمونية

تحتوي حبوب منع الحمل الفموية على مزيج من الإستروجين والبروجستين. توفر اللصقات والحلقات والحقن والغرسات منع الحمل الهرموني عبر طرق توصيل مختلفة. تقلل الحبوب ذات الدورة الممتدة تكرار الدورة الشهرية. تبلغ فعالية هذه الوسائل 91-99% مع الاستخدام النموذجي.

وسائل منع الحمل العكوسة طويلة المفعول (LARC)

اللولب الرحمي (النحاسي أو الهرموني) والغرسات تحت الجلد فعّالة بنسبة 99% وعكوسة. تتطلب الإدخال بواسطة مقدم رعاية صحية لكنها توفر سنوات من الحماية دون حاجة لإجراء مستمر من المستخدمة.

الوسائل العازلة

يمنع الواقي الذكري الحمل والعدوى المنقولة جنسياً. توفر الحواجز المهبلية والأغطية العنقية والإسفنجات خيارات إضافية. الوسائل العازلة أقل فعالية من الوسائل الهرمونية أو طويلة المفعول لكنها توفر حماية من العدوى.

Warning
تزيد وسائل منع الحمل الهرمونية المركبة بشكل طفيف من خطر الجلطات الدموية. يجب على النساء ذوات التاريخ الشخصي أو العائلي المهم لتجلط الدم مناقشة المخاطر مع مقدم الرعاية الصحية قبل البدء.
Clinical Note
يجب أن تتناول الاستشارة الفعالية والآثار الجانبية والتكلفة والتفضيلات الشخصية . تستفيد كثير من النساء من وسائل LARC بسبب فعاليتها العالية وسهولتها. المرونة مهمة؛ فتغيير الوسائل شائع مع تطور الاحتياجات. ناقشي خيارات منع الحمل خلال زيارات الرعاية الصحية الروتينية.

منع الحمل الطارئ

في حالة الجماع غير المحمي أو فشل وسيلة منع الحمل، تمنع حبوب منع الحمل الطارئة أو إدخال اللولب النحاسي خلال فترات زمنية محددة الحمل. يُعدّ الحصول المسبق على خيارات منع الحمل الطارئ تخطيطاً حكيماً.

مراجعة طبية بواسطة

Medical Review Team, Obstetrics and Gynecology

آخر تحديث: 2026-02-17المصادر: 2

المحتوى على أطلس الطب هو لأغراض إعلامية فقط. وليس المقصود منه أن يكون بديلاً عن المشورة الطبية المهنية أو التشخيص أو العلاج. اطلب دائماً مشورة طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية المؤهل.