ضربة الشمس: التعرّف والعلاج الطارئ

دليل للتعرّف على الإنهاك الحراري وضربة الشمس مع خطوات الاستجابة الطارئة الفورية.

10 دقيقة للقراءةآخر تحديث: 2026-02-17

حقائق سريعة

درجة حرارة الجسم
تتضمن ضربة الشمس ارتفاع حرارة الجسم فوق 40 درجة مئوية (104 فهرنهايت)
معدل الوفاة
معدل وفاة ضربة الشمس 10-15% إذا لم تُعالَج
ICD-10
T67.0

نظرة عامة: حالات الطوارئ المرتبطة بالحرارة

يقع الإنهاك الحراري وضربة الشمس على طيف الأمراض المرتبطة بالحرارة. يتضمن الإنهاك الحراري الجفاف ونضوب الشوارد الكهربائية؛ ويستجيب للتبريد والسوائل. ضربة الشمس — حالة طبية طارئة حقيقية — تتضمن تغيّر الحالة الذهنية وارتفاع حرارة الجسم فوق 40 درجة مئوية (104 فهرنهايت). يمنع التبريد العنيف الفوري الوفاة وتلف الأعضاء الدائم .

يوجّه التعرّف على تطور الإنهاك الحراري إلى ضربة الشمس التدخل العاجل المناسب.

معلومات أساسية
يتضمن الإنهاك الحراري تعرّقاً غزيراً وضعفاً وغثياناً وصداعاً وحالة ذهنية طبيعية ودرجة حرارة أقل من 40 درجة مئوية. تتضمن ضربة الشمس تعرّقاً ضئيلاً أو معدوماً وارتباكاً ونوبات صرعية وفقدان الوعي وارتفاع الحرارة. ضربة الشمس حالة طبية طارئة تتطلب تبريداً مكثفاً فورياً.

إدارة الإنهاك الحراري

انقل الشخص إلى بيئة باردة. أزل الملابس الزائدة. ضع الماء البارد أو أكياس الثلج على الرقبة والإبطين والفخذ (أوعية دموية كبيرة). اجعل الشخص الواعي يرتشف سوائل باردة إذا كانت متوفرة. راقب عن كثب لتطور الحالة إلى ضربة شمس.

الاستجابة الطارئة لضربة الشمس

اتصل بخدمات الطوارئ فوراً — ضربة الشمس تتطلب دخول المستشفى. ابدأ التبريد الطارئ أثناء انتظار النقل. اغمر في ماء بارد إذا كان متوفراً، أو ضع الثلج على الأوعية الدموية الرئيسية (الرقبة، الإبطين، الفخذ). أزل الملابس الزائدة. لا تعطِ سوائل عن طريق الفم لشخص فاقد الوعي؛ خطر الاستنشاق خطير.

تقنيات التبريد المتقدمة

الغمر في الماء المثلج هو الأكثر فعالية إذا كان متوفراً. تشمل الطرق البديلة السوائل الوريدية الباردة (تُعطى في المستشفى) وأكياس الثلج على المناطق الحيوية والتبريد بالتبخّر (رش الماء البارد مع المراوح). التبريد العنيف إلى 38-39 درجة مئوية أمر حاسم؛ كل درجة ارتفاع في الحرارة تزيد من سوء النتائج.

Warning
تسبب ضربة الشمس تلفاً دائماً للأعضاء (خاصة الدماغ والكلى والقلب والعضلات) خلال دقائق. يزيد التأخير في التبريد العنيف بشكل كبير من الوفيات والإعاقة. استمر في التبريد أثناء النقل إلى المستشفى؛ وقد يستمر التبريد في قسم الطوارئ بالثلج أو السوائل الباردة.
Clinical Note
الوقاية من خلال الإماهة والراحة الكافية والملابس الواقية وتجنّب ساعات الذروة الحرارية هي الأكثر فعالية . تتطلب الفئات الأكثر عرضة — كبار السن، الأطفال الصغار جداً، الرياضيون، ذوو الأمراض المزمنة — احتياطات إضافية. راقب المضاعفات بما في ذلك انحلال الربيدات والتخثر المنتشر داخل الأوعية وفشل الأعضاء في المستشفى.

الوقاية في الظروف الحارة

اشرب السوائل بانتظام بغض النظر عن الشعور بالعطش. ارتدِ ملابس فاتحة اللون وخفيفة الوزن. خذ فترات راحة متكررة في الظل أو مكان مكيّف. تجنّب النشاط المرهق خلال ذروة الحرارة. تفقّد الأشخاص الأكثر عرضة بشكل متكرر. لا تترك أبداً الأطفال أو الحيوانات الأليفة في المركبات.

مراجعة طبية بواسطة

Medical Review Team, Emergency Medicine

آخر تحديث: 2026-02-17المصادر: 2

المحتوى على أطلس الطب هو لأغراض إعلامية فقط. وليس المقصود منه أن يكون بديلاً عن المشورة الطبية المهنية أو التشخيص أو العلاج. اطلب دائماً مشورة طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية المؤهل.