ما هو حمض الفوليك؟
حمض الفوليك (فيتامين ب9) هو فيتامين ب قابل للذوبان في الماء وضروري لتخليق النيوكليوتيدات وتكاثر الحمض النووي وانقسام الخلايا. يمنع عيوب الأنبوب العصبي ويدعم تكون الدم.
يتحول حمض الفوليك إلى رباعي هيدروفولات (THF)، وهو إنزيم مساعد لتفاعلات نقل الكربون الواحد. يتبرع THF بمجموعات الميثيل لتخليق الحمض النووي واستقلاب الهوموسيستئين. يؤدي العوز إلى ضعف تخليق الحمض النووي وفقر الدم الضخم الأرومات.
الاستطبابات
- فقر الدم بعوز حمض الفوليك
- الحمل وما قبل الحمل (الوقاية من عيوب الأنبوب العصبي)
- تقليل سمية Methotrexate
- خفض الهوموسيستئين المرتفع (مساعد)
- اضطرابات سوء الامتصاص (الداء البطني، داء كرون، ما بعد جراحة السمنة)
- فقر الدم الانحلالي المزمن
- بعض الأورام الخبيثة الدموية (مساعد)
الجرعات وطريقة الإعطاء
الحمل وما قبل الحمل:
- الخطر القياسي: 0.4-0.8 ملغ يومياً
- الخطر العالي (عيب أنبوب عصبي سابق، استخدام مضادات الاختلاج، السكري): 4 ملغ يومياً
- البدء قبل شهر على الأقل من الحمل
فقر الدم بعوز حمض الفوليك:
- 1 ملغ يومياً حتى الشفاء الدموي
- ثم الصيانة: 0.4 ملغ يومياً أو مصادر غذائية
مساعد مع Methotrexate:
- 1 ملغ يومياً في الأيام التي لا يُؤخذ فيها Methotrexate
- أو 5 ملغ مرة أسبوعياً (24 ساعة بعد جرعة Methotrexate الأسبوعية)
- يُقلل السمية والآثار الجانبية المعدية المعوية بشكل كبير
الهوموسيستئين المرتفع:
- 0.4-5 ملغ يومياً (مساعد مع فيتامين ب12 وب6)
ميثيل الفولات (L-ميثيل رباعي هيدروفولات) هو الشكل الفعال والمفضل للأفراد الذين يحملون تعدد أشكال MTHFR أو سوء الامتصاص. يجب عدم إعطاء حمض الفوليك قبل استبعاد عوز فيتامين ب12، لأنه قد يُخفي المظاهر العصبية. تحقق دائماً من مستوى ب12 قبل المكملات في حالة فقر الدم.